美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

4 ^9 T. }6 y2 |材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
, R5 y6 d2 l7 }8 g5 W$ [! v
作法：
6 t, B' c1 ?! E2 s
0 v, \" E5 X+ Q' D4 H( D用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

5 q7 }, e. w" Y+ h5 {材料：

7 [. D$ D% \0 C  x: G  }1 q花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

* R" ^8 ^- V7 T% v) h作法：
) [  @' @( x2 }7 L% E; b
6 h. W) Y3 C* J; f8 [1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
* ~# q6 ~, i" L3 @
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
" `' q8 ?5 y  ?7 W$ n1 B" h
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

6 c. C: I# }, v; h( k" A效果分析：

- w; V( D0 D$ n6 C黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}